Из телефонного интервью ИАС «Русская народная линия»
Интернет-зависимость – болезнь ХХI века. Она приводит человека к отрыву от настоящей жизни. Зависимый человек теряет способность контролировать свои чувства. Эта болезнь до конца не изучена, ведь она возникла относительно недавно. У подростков интернет-зависимость проявляется особо остро.
Если человек длительное время работает за компьютером, то это еще не означает наличие у него зависимости. Человек может спокойно отвлечься от интернета, не испытывая никаких психологических проблем.
Однако у зависимого человека появляется эйфория от пребывания в сети, он не представляет своей жизни без интернета. В то время как здоровый человек при отсутствии выхода в сеть занимается другими делами.
Зависимый от интернета человек со временем теряет коммуникацию с близкими и друзьями. Такого человека не побудить выйти прогуляться на свежем воздухе. И такие люди готовы отказаться от многого ради интернета.
Интернет-зависимость сопровождается потерей чувства времени, утрачивается способность контролировать своё пребывание в сети. Порой даже в самые напряженные рабочие дни человек отыскивает время для интернета.
Интернет-зависимость сопровождается обсуждением соответствующих тем. Человеку начинает казаться, что интернет-темы интересны абсолютно всем.
Такая зависимость приводит к ухудшению общего состояния здоровья: страдает память, нарушается сон. В результате человек приходит к психической деградации: становится раздражительным и агрессивным, появляются тревожность и страх.
Интернет-зависимость вытесняет настоящую жизнь. Как выйти из электронного рабства? Важно, чтобы близкие интернет-зависимого оказали ему помощь и поддержку, постарались переключить человека на настоящую жизнь, семейное и дружеское общение, добиться, чтобы он забыл о существовании Интернета хотя бы на два дня. Грядёт Страстная седмица. И нужно помочь своей душе переключить внимание с интернета на вечность. При Санкт-Петербургской епархии действует Общество православных психологов. Православные психологи готовы прийти на помощь тем, кто страдает интернет-зависимостью.
По всей России немало духовников и православных психологов, которые также могут оказать соответствующую помощь. К сожалению, из-за интернет-зависимости распадаются семьи. Это большая трагедия. Поэтому необходимо уделить должное внимание проблеме интернет-зависимости.
